Ida Fjærvoll-Larsen

Personlig træner

SATS Ullevaal Stadion

Level: 2

Jeg ser deg, utfordrer og støtter deg hele veien -enten du vil bli sterkere, få bedre kondisjon eller mer overskudd i hverdagen. Jeg vet hva trening kan gi fysisk og mentalt. Med bakgrunn som pedagog og erfaring fra styrketrening, tilbyr jeg trening som er gøy, effektiv og tilpasset deg. Sammen bygger vi en sterk kropp og et robust sinn!

E-mail

ida.fjaervoll-larsen@sats.no

Anbefalinger

.

.

Ekspertise

Seniortræning
.
Træning til gravide
.
Coaching
.
Styrke
.
Kost
.

Baggrund

Funktionel træning
Trener CrossFit per dd
Taler engelsk
Er utdannet engelsklærer og har bodd mange år i Storbritannia.
Kampsport
Tidligere trent judo og kickboksing
Vægtløftning
.
Styrkeløft
.
Håndbold
Tidligere spilt håndball.
Andet
Padel.

Uddannelse og kurser

PT total
AFPT, Akademiet for personlig trener
Rehab trainer
AFPT, Akademiet for personlig trener
Kostholdsveileder
AFPT, Akademiet for personlig trener
Allmennlærer
HøyskolenINN
Engelsk språk og litteratur
Universitetet Sør-Øst
HR, organisasjonspsykologi og ledelse
BI

Tilgængelige timer

Mandag: 07:00 - 11:00
14:00 - 20:00
Tirsdag: 07:00 - 11:00
14:00 - 20:00
Onsdag: 10:00 - 16:00
Torsdag: 14:00 - 20:00
Fredag: 10:00 - 15:00
Lørdag: Ikke tilgængelig
Søndag: Ikke tilgængelig

Kontakt Ida Fjærvoll-Larsen