This is a test environment

Bliv medlem
Find træningscenter
Medlemskab
  • Træning
    Træningsområdet
    SATS Online
    Træningsprogrammer
    Øvelser
  • Holdtræning
    Book hold
    Hold hos SATS
  • PT
    Personlig træning
    Boot Camps
  • SATS App
    Sauna
  • Træning og træningstips
    Styrketræning
    Motivation og mental træning
    Træning og menstruationscyklus
    Træning under og efter graviditet
    Yoga & Mobilitet
    Konditionstræning
    Vægttab
    Kom i form
    Hjemmetræning
    Kom i gang med træning
    Fysioterapi
  • Vores medlemmer
    Personlig Træner historier
    Interview
    Historier
  • Opskrifter
    Kost og ernæring
    Opskrifter
Kundeservice
Log ind
Bliv medlemLog ind
  1. Personlig Træner
  2. Find din personlige træner
  3. Frida Werander

Frida Werander

Personlig træner
SATS Sjöstaden
Level: 3
•Strength •Weight Loss •Lifestyle Change •Injury prevention •Before/After pregnancy training •Coaching
E-mail
frida.werander@sats.se
Telefonnummer:
+46 73 775 04 71

Ekspertise

  • Styrke
    Be stronger, get in shape with the right technique
  • Coaching
    My ambition is always to move your forward becoming the best version of You!

Baggrund

  • Cykling
    Hobby racer
  • Bodybuilding
    Competed in Body Fitness, Athletic Fitness
  • Instruktør gruppetræning
    Gymnastics, cykling, body pump, kettlebell,

Uddannelse og kurser

  • Personlig Tränare
    SAFE 2013
  • Strenght Coach
    Eleiko
Køb klip

Tilgængelige timer

Mandag
09:00 - 16:00
Tirsdag
Ikke tilgængelig
Onsdag
10:00 - 18:00
Torsdag
13:00 - 19:00
Fredag
09:00 - 15:00
Lørdag
Ikke tilgængelig
Søndag
Ikke tilgængelig
Kontakt Frida Werander

Andre personlige trænere som kan passe til dine behov

Emma Svarrer

Personlig træner
SATS Sjöstaden
Level: 4
Styrke
Rehabilitering
Fodbold

Sebastian Larsson

Personlig træner
SATS Sjöstaden
Level: 3
Kost
Cykling
Løb

Gustav Sjölund

Personlig træner
SATS Sjöstaden
Level: 2
Olympiske løft
Kampsport/boksning
Kost

Om SATS

  • SATS
  • Træning for virksomheder
  • Ledige stillinger i SATS
  • Presse
  • SATS Rewards
  • Investor
  • WhistleBlower
  • Centre

Tjenester

  • Book hold
  • Holdtræninger
  • Personlig træning
  • Boot Camps
  • Øvelser
  • Træningsområdet
  • SATS Online
  • Træningsprogrammer

Inspiration

  • Træning og træningstips
  • Vores medlemmer
  • Opskrifter
  • Arbejde og sundhed

Hjælp

  • Erklæring om beskyttelse af personoplysninger
  • Kontakt kundeservice
  • Log ind
  • Vilkår og betingelser
Copyright © SATS 2014 - 2025 • Sådan håndterer vi cookies og persondata.