Muhammad Anthony Yigit

Personlig træner

SATS SoFo

Level: 2

Det viktigaste för mig, är att träningen är säker, utvecklande, lärorik, och framför allt - rolig. Jag vill att träningen ska ge resultat, och att tiden med mig känns väl investerad. Jag jobbar med funktionell träning, kampsport, maxstyrka och hypertrofi.

E-mail

muhammad.yigit@sats.se

Ekspertise

Styrke
Hypertrofi, Maxstyrka, Uthållighetsstyrka, Funktionell styrka, Kroppsvikt
Kampsport/boksning
Det är en rolig och givande träningsform, som bygger upp styrka, kondition och coordination
Coaching
Hitta det där lilla extra inom dig. Med rätt människor bakom dig, vågar du pusha gränser.
Kost
Träning, välmående och kost går hand i hand. Tillsammans hittar vi en bra grund för alla tre.
Skadeforebyggelse
Det viktiga är att träningen är säker, och motverka skador. Säker men utmanande träning är nyckeln.
Seniortræning
Du är endast så gammal som du känner dig. Jag hjälper dig känna dig ung igen