Saga Harmon

Personlig træner

SATS Odenplan

Level: 1

Träning har alltid varit en viktig del av mitt liv och jag anser att träning ska vara en naturlig del av vardagen. Den ska vara motiverande och någonting kul som du ser fram emot. Jag vill ge dig alla förutsättningar du behöver för att nå dina mål.

E-mail

saga.harmon@sats.se

Telefonnummer:

+46 07 250 00 680

Ekspertise

Styrke
Styrketräning och bodybuilding
Gymnastik
Calisthenics
Andet
OCR-lopp, kört Tough Viking samt Hyrox
Træning til gravide
Träning & kvinnohälsa
Kost
Licenserad kostrådgivare

Baggrund

Dans
Dansat i 10 år
Gymnast
Tränade gymnastik i 10 år samt varit tränare
Styrkeløft
Tränat olika styrkelyft i många år
Bodybuilding
Tränat hypertrofi och bodybuilding sen jag var 14 år
Løb
Tränat friidrott där jag var sprinter och hoppade längdhopp

Uddannelse og kurser

Licenserad personlig tränare
The Academy
Licenserad kostrådgivare
The Academy
Träning & kvinnohälsa
The Academy
Calisthenics workshop
Berg Movement
Prformance Hi-intensity
SATS
Seniorträning
SATS

Tilgængelige timer

Mandag: 09:00 - 21:00
Tirsdag: 09:00 - 21:00
Onsdag: 09:00 - 21:00
Torsdag: 09:00 - 21:00
Fredag: 09:00 - 21:00
Lørdag: Ikke tilgængelig
Søndag: Ikke tilgængelig

Kontakt Saga Harmon