Johanna Roos
Oavsett din träningsnivå erbjuder jag professionell coaching som tar din träning till nästa nivå. Med energi, engagemang och ett genuint intresse för människor skapar jag pass som är resultatinriktade, men också lekfulla, utmanande och fulla av driv.
Hos mig tränar du med glädje, du når dina mål och du pressas till ditt yttersta!
E-mail
johanna.roos@sats.seTelefonnummer:
+46 07 042 87 781
Ekspertise
- LøbLicensierad löpcoach och sprungit flera marathon själv. Har du ett lopp på ingång? Vi löser det!
- KostKost samspelar med träning för att nå resultat. Jag hjälper dig med kosten, oavsett målsättning.
- StyrkeGedigen erfarenhet inom hypertrofi - där du bygger muskler, blir mer tonad och formar kroppen.
Baggrund
- Taler engelskBott i Australien & Kanada
- Instruktør gruppetræningCoachar högintensiv intervallträning samt löpning på veckobasis.
- VægtløftningMest fokus ges åt hypertrofiträning, dvs träning för muskeltillväxt.
- FodboldFotbollsspelare från barnsben
Uddannelse og kurser
- Lic. Personlig TränareThe Academy
- Lic. LöpcoachThe Academy
- Certifierad Les Mills-instruktörLES MILLS
- Lic. grupptränare: HIIT, Indoor Running, Crosstraining, Box, BodyCombat, Tabata, ABSolution, HEATSATS
Tilgængelige timer
- Mandag
- 06:30 - 18:30
- Tirsdag
- 08:45 - 19:00
- Onsdag
- 08:00 - 20:00
- Torsdag
- 07:30 - 19:00
- Fredag
- 08:00 - 16:00
- Lørdag
- Ikke tilgængelig
- Søndag
- Ikke tilgængelig
