Albert Minthant

Personlig træner

ELIXIA Iso Omena

Level: 3

Treenataan positiivisella energialla. Ylitetään itsemme. Löydetään tasapainoa elämään, ja saavutetaan meidän maalit. Tie menestykseen käy kovalla työllä ja peräänantamattomuudella. Onnistumisten myötä uskallat mennä pidemmälle; Luottamalla itseen, ja omaan valmentajaan on mahdollisuus kokeilla rohkeasti rajoja ja ylittää itsensä! Trainerina haluan nähdä, että menestyt treeneissä sekä että arjessa.

E-mail

albert.minthant@elixia.fi

Telefonnummer:

+35 8449 78 3015

Anbefalinger

Luka23 år

Hänen valmennuksessa, kehityin mielettömän nopeasti voimanosto liikkeiden tekniikan kanssa. Vain parin treenin jälkeen huomasin, että paino liikkui paljon kevyemmin ja ilman mitään ei-toivottuja kipuja.

Patrik25 år

Treenit Albertin kanssa olivat joka kerta antoisampi kuin edellinen. Hän antoi ja näytti selkeitä ohjeita, sekä helposti seurattavan treeniohjelman.

Ekspertise

Styrke
IPF Powerlifting training/coaching
Olympiske løft
Elixia Olympic Weightlifting experience
Coaching
Fitness Coaching & Mental Coaching
Skadeforebyggelse
Elixia Prehab Course
Rehabilitering
Elixia Rehab Course
Kost
Coaching fitness athlete dieting
Specifik sportsgren
Basketball Coach

Baggrund

Bodybuilding
IFBB Fitness Coach
Vægtløftning
Level 1 Olympic Weightlifting Coach
Styrkeløft
Prformance Strength Instructor
Golf
2023 Golf Development Team member (Loughborough University)
Funktionel træning
Prformance Hi-Intensity Instructor
Instruktør gruppetræning
Prformance Basic Instructor
Andet
Basketball coach
Tennis
2023 Tennis Development Team member (Loughborough University)
Taler engelsk
Native English Speaker
Taler dansk
Puhun suomea

Uddannelse og kurser

Elixia Personal Trainer Course
SATSELIXIA
Psy.D. Performance Psychology
University of Jyväskylä
MSc Sport and Exercise Psychology
Loughborough University
BSc Sport and Exercise Psychology
Bangor University
Prformance Basic
SATSELIXIA
Prformance Olympic Weightlifting
SATSELIXIA
Prehab - Corrective Exercises
SATSELIXIA
Golf Psychology Coach
Golfmind CPG
Rehab Exercises
SATSELIXIA
Motivational Interviewing and Conversational Skills
SATSELIXIA
Mental Performance Coaching
SATSELIXIA
Functional Breath
SATSELIXIA

Køb klip

Tilgængelige timer

Mandag: 09:00 - 20:00
Tirsdag: 09:00 - 20:00
Onsdag: 09:00 - 20:00
Torsdag: 09:00 - 20:00
Fredag: 09:00 - 20:00
Lørdag: 09:00 - 13:00
Søndag: 09:00 - 13:00

Kontakt Albert Minthant